To wydarzenie już się skończyło. Zapraszamy na inne ciekawe wydarzenia.
  Rodzaj Dostępne do Cena Liczba
  Bilet na ten warsztat
już niedostępne 120,00 zł -
  Bilet na ten warsztat + na warsztat "Jak nie zarazić się..."
już niedostępne 220,00 zł -
  Bilet na ten warsztat + na warsztat "Rodzina na wakacjach"
już niedostępne 220,00 zł -
  Bilet na ten warsztat + na warsztaty "Jak nie zarazić się..." i "Rodzina na wakacjach..."
już niedostępne 300,00 zł -

Warsztat dla rodziców dzieci w wieku od 4 do 10 lat

Zniżki przy zakupie biletów na większą liczbę warsztatów: 6*, 21** i 27*** czerwca odbędą się inne warsztaty o tematyce Self-Reg. Uczestnik dwóch warsztatów płaci 110 zł za każdy, uczestnik trzech - 100 zł za każdy. 

* Warsztat "Jęki, krzyki, bicie, gryzienie: pomóż dziecku i sobie metodą Self-Reg!" ma podobną treść merytoryczną do niniejszego warsztatu i dotyczy dzieci w wieku do 6 lat. Rodzicom dzieci w różnym wieku rekomendujemy wybór jednego z tych dwóch warsztatów.

** Warsztat "Rodzina na wakacjach: mniej stresu dzięki metodzie Self-Reg" jest skierowany do rodziców dzieci od 0 do 10 lat

*** Warsztat "Jak nie zarazić się trudnymi emocjami dziecka dzięki Self-Reg?" pogłębia treści niniejszego warsztatu i proponuje więcej praktycznych narzędzi.

Prowadząca: Agnieszka Stążka-Gawrysiak - jedna z trzech w Polsce certyfikowanych przez kanadyjskie MEHRIT Centre trenerek metody Self-Reg. Z zawodu ekonomistka (obecnie na urlopie wychowawczym), stawiająca pierwsze kroki jako coach. Autorka bloga http://dylematki.eu/ o dylematach świadomego macierzyństwa i podejściu Self-Reg. Prywatnie żona i mama trzech chłopców w wieku od 1,5 do 7 lat.

Opis warsztatu:

Starasz się być wystarczająco dobrym rodzicem dla swojego dziecka. Wychowujesz je z miłością i szacunkiem. Czasem jednak ogarnia Cię potężna frustracja, może złość, bo ono zachowuje się w sposób, który jest niezgodny z ważnymi dla Ciebie wartościami. Trudno Ci zachować spokój, kiedy ono bez wyraźnego powodu jest agresywne fizycznie, jest niewrażliwe na cierpienie innych osób albo wręcz wydaje się znajdować przyjemność w doprowadzaniu innych do łez, nigdy nie potrafi poczekać cierpliwie na swoją kolej, kłamie bez mrugnięcia okiem, mówi, że Cię nienawidzi albo życzy sobie, żeby młodszy brat czy siostra umarli. W takich chwilach zdarza Ci się wątpić w swoje metody wychowawcze i ze strachem zastanawiać się, "co z niego wyrośnie".

Jeśli odnajdujesz w tym opisie siebie i swoje dziecko, ten warsztat jest dla Ciebie. Dzięki niemu poznasz podstawy podejścia Self-Reg - opartej na wynikach badań naukowych metody samoregulacji, czyli rozpoznawania i regulowania własnych stanów pobudzenia i zarządzania swoim stresem i energią. Podczas warsztatu dowiesz się:

- jak stres wpływa na emocje i zachowanie,

- w jaki sposób stresory z pięciu obszarów (biologicznego, emocjonalnego, poznawczego, społecznego i prospołecznego) mogą oddziaływać na Twoje dziecko,

- co się dzieje w mózgu dziecka, kiedy przeżywa ono silne emocje i jak to wpływa na Ciebie,

- dlaczego aż tak trudno jest nam zachować spokój, kiedy nasze dziecko zachowuje się w sposób niezgodny z naszymi wartościami,

- jak reagować na opisane zachowania dziecka, aby nie utrwaliły się one jako tzw. skanalizowane reakcje na stres.

Zobacz również:

szkolenia szkolenia w Warszawie wydarzenia Warszawa